Katie Jurczynska
Expertises
- Sterker, fitter en energieker worden door efficiënte trainingen en doelgerichte voedingsbegeleiding
- Opbouwen van discipline en gezonde gewoontes voor het leven
- Gezonde relatie met eten creëren & lichaamsbeeld verbeteren
“Ik geloof dat het een onbetaalbaar geschenk is als je iemand laat beseffen dat hij of zij moeilijke dingen kan doen. Een goede trainer is niet alleen een coach, maar ook een vriend en een luisterend oor. Dat heb ik van mijn bokscoach geleerd, en dat draag ik nu met trots over aan de mensen die ik begeleid.”
Tessa Chateau
Expertises
-
Meer energie/afvallen
-
Veilig je grenzen verleggen
-
Mindset optimaliseren
“Mijn missie is om jou weer lekker in je vel te krijgen. We gaan als team aan de slag om je weer energiek en fit te laten voelen. Hierbij is het doel om jou een leefstijl aan te meten die je wél vol kunt houden.”
Peter Mullender
Expertises
-
Afvallen
-
Opbouw spiermassa
-
Balans vinden in leefstijl
“Ik ben ervan overtuigd dat met de juiste mindset iedereen de balans kan vinden die past bij zijn of haar leven.”
Sèna Postma
Expertises
-
Sterker worden
-
Efficiënt sporten
-
Werken met ouderen
“Iedereen heeft de mogelijkheid om elke dag een betere versie van zichzelf te worden. Als trainer haal ik enorm veel motivatie en kracht uit het samenwerken met anderen om hun doelen te bereiken. Ik geloof in groei, doorzettingsvermogen en het verleggen van grenzen. Mijn passie is om mensen te begeleiden, motiveren en inspireren, zodat ze met zelfvertrouwen stappen zetten naar hun beste zelf.”
Maarten Loer
Expertises
- Fitter lichaam
- Meer energie
- Verbeteren levensstijl/goede gewoontes creëren
“Mijn voldoening haal ik uit het zien van de glimlach op het gezicht van mensen als ze hun doelen bereiken en zichzelf overtreffen”
Sven van Mieghem
Expertises
- Persoonlijke aanpak en maatwerk
- Topsportmentaliteit en doorzettingsvermogen
- Mentale coaching en motivatie
“Mijn achtergrond in topsport (Donar Groningen) heeft mij niet alleen geleerd hoe je het maximale uit je lichaam haalt, maar vooral hoe je doorzet als het zwaar wordt. Die mentaliteit geef ik door aan mijn klanten.”
Fons Werk
Expertises
-
Vet verbranden/afvallen
-
Gezond voedingspatroon implementeren
-
Mindset verbeteren
“Ik wil je bewijzen dat je wel je leven om kunt gooien. Dit heb ik zelf namelijk ook doorleefd. “
Stephan Ribbels
Expertises
-
Krachttraining en spieropbouw
-
Trainingsprogramma voor blessureherstel
-
Vet verlies en duurzame leefstijl
“Met mijn kennis in voedingsstrategieën en leefstijlcoaching help ik cliënten niet alleen bij het bereiken van hun doelen, maar ook om een gezonde en duurzame levensstijl op te bouwen die bijdraagt aan een betere kwaliteit van leven.”
Tom Poort
Expertises
-
Vitaler lichaam
- Mental coaching
- Efficiënt trainen
“Daarom vind ik het vooral belangrijk, los van bijvoorbeeld een getalletje op een weegschaal, dat we aan de slag gaan met het mentale gedeelte zodat jij fysiek en mentaal sterker wordt.”
Martijn Hoogerwef
Expertise:
- Duurzaam fit worden
- Spiermassa opbouwen
- Afvallen
“Ik vind het belangrijk om te kijken naar jouw persoonlijke behoeften en doelen. Afvallen, fit worden en samen werken aan een sterk en gezond lichaam, daar ligt mijn passie.”
Julian Immel
Expertise:
- Afvallen
- Energielevel verhogen
- Vormen van de juiste persoonlijke leefstijl
Mijn manier van trainen is naast efficiëntie en lange termijn gezondheid ook gefocust op
discipline, grenzen verleggen en doelgericht werken.
Ik word blij van elke doelgroep denkbaar, zolang je maar een duidelijk doel voor ogen hebt die je graag wilt behalen.
Max Bergkamp
Expertise:
- Duurzame gewoonten opbouwen
- Afvallen / strakker worden
- Spiermassa vergroten
“Sporten en bewegen is cruciaal om fit en gezond door het leven te gaan.” ik
help je graag om jouw levenskwaliteit te verbeteren. Door slim en effectief aan
de slag te gaan kunnen we samen jouw doelen gaan realiseren. Tijdens het
trainen ben ik graag de helpende hand en kun je van mij de juiste dosis
motivatie en discipline verwachten.
Luuk Harms
Expertise:
- Spieropbouw
- High performers/topsporters
- Vet verbranden/discipline ontwikkelen
De volgende quote resoneert sterk met mij: “Each workout is like a brick in a building, and every time you go in there and just go through the motions, you’re not laying a brick down”. Wil jij echt tot actie overgaan en die baksteen neerleggen, dan bouw ik vol overgave en betrokkenheid mee aan het bereiken van jouw doel.
Joeri Zwart
Expertise:
- Om blessures en aandoeningen heen trainen
- Topsporters (incl. performance coaching)
- High performers
“Als jij iemand bent die zich kan vinden in de uitspraak “mans greatest burden is unfulfilled potential”, dan zijn wij vast een match, en wil ik je graag begeleiden om het absoluut maximale eruit te halen.”
Ricardo Hazenberg
Expertise:
- Afvallen
- Efficiënt trainen
- Trainen met blessures.
“Van jongs af aan ben ik altijd al bezig geweest met sport en gezondheid: binnen mijn studie en werk, maar ook in de sportschool en voetbal. Zo heb ik lange tijd bij Flevo Boys in Emmeloord gevoetbald, tot ik moest stoppen vanwege een blessure. Sindsdien train ik volgens de HIT-methode.”
