Afvallen in Assen; meer resultaat in minder tijd door slimmer trainen
Wil jij afvallen in Assen, maar wil je niet de gebruikelijke route afleggen waarin je jezelf committeert aan een nieuw dieet om naderhand te ontdekken het slechts tijdelijk werkte en niet écht in jouw leven past? Dan nodigen we je graag uit om bij ons langs te komen om te praten over onze aanpaswijze en hoe deze op jou kan worden toespitst. Wij zorgen er namelijk voor dat onze cliënten afvallen in Assen en op gewicht blijven, zonder een one size fits all diëten. Meerdere aspecten zijn belangrijk in een afvalproces, maar eentje die het belangrijkste in onze ervaringen is het mentale gedeelte: aanleren van nieuwe eetgewoonten. Meeste mensen weten ongeveer wel wat overduidelijk gezond en ongezond eten is. Het implementeren van de gezonde eetgewoonten in het dagelijks leven blijkt het meest lastige te zijn. Wij hebben daarom een enorme focus op het mentale proces van uitvinden welke eetgewoonten bij jou passen. Onze ervaring hierin maakt dat we snel kunnen pinpointen wat wel en niet werkt voor jou op de korte en lange termijn.
In het afvalproces is training een belangrijk onderdeel. Wij werken met onze Slim Trainen-methode. Dat betekent minder tijd, minder inspanningen en uiterst effectieve manier van trainen. Wij gebruiken uitsluitend door wetenschap bewezen methodes voor doelgericht en effectief trainen. Weet hierbij dat wij niet inzetten op “leuke” oefeningen en interessant uitziende workouts. Wij gaan puur voor resultaat. Dit omvat intensieve trainingen, maar zorgt er telijkertijd voor dat je in zo weinig mogelijk tijd je doel behaalt. De combinatie van onze Slim Trainen-methode en persoonlijk aanpak voor voeding zorgt voor een blijvend resultaat.