Calorie calculator

Met onze Calorie calculator kun je eenvoudig je dagelijkse caloriebehoefte berekenen.

Voer uw gewicht, lengte, leeftijd en activiteitsniveau in en onze calculator berekent uw dagelijkse caloriebehoefte.

Hidden

Dagen nodig

Hidden

Gewicht afvallen

Hidden

Vet %

Hidden

Plan

Leeftijd(Vereist)

Voer een nummer in van 0 tot 99.Leeftijd

Leeftijd

Geslacht(Vereist)

Lengte in centimeters(Vereist)

Lengte in centimeters

Gewicht(Vereist)

Gewicht

Vul je gewicht in KG / Kilogrammen in.Gewicht

Streef gewicht(Vereist)

Streef gewicht

Vul je gewicht in KG / Kilogrammen in.Streef gewicht

Hoe actief ben je?(Vereist)

Veel zittend, weinig of geen beweging

Licht actief, licht intensief sporten (1-3 keer p/w)

Gematigd actief, gemiddeld intensief sporten (3-5 keer p/w)

Intensieve weerstandstraining (1-2 keer p/w)

Intensieve weerstandstraining (meer dan 3 keer p/w)

Extreem actief, dagelijks zwaar intensief sporten en dagelijks intensieve fysieke inspanning (6-7 keer p/w)

Vetpercentage

Voer een nummer in van 0 tot 99.Vetpercentage

Vetpercentage

Hidden

Hoe snel wil je afvallen?(Vereist)

Ik wil snel afvallen

Ik wil in een gematigd tempo afvallen

Welke van onderstaande twee uitspraken is voor jou van toepassing?

E-mailadres(Vereist)

E-mailadres

Hier sturen we het plan naar toe!E-mailadres